重生之国术无双小说简介
完结小说《重生之国术无双》是小妖真人最新写的一本武侠仙侠小说,内容主要讲述: 携带系统重生到另一个世界的楚浩,在系统的帮助下一步步超越人体极限,攀登世界巅峰,创造无穷财富,拳镇山河,无敌天下。
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重生之国术无双章节预读
又过了一会,楚浩腿一酸,噗通一声,重重的摔在了地上。
见状,李灵素缓缓收式,撇了楚浩一眼道:“我现在觉得我不应该出来的,运气之法你已经忘的一干二净了。”
“桩功,并不仅仅只是个姿势,而是经脉骨膜与天地之气的交流,站无极桩的时候,要保持全身上下自然松弛,像你这般肌肉紧绷,就算是勉强站下去,也不会有功夫上身,站久了,甚至要得关节炎。”
“无极桩主在做到三点一线,既两脚涌泉连线中点、尾闾、大椎三点连成一线,并呈铅垂线位置。该线向上指向天空,仿佛天上有线将你拎起,又称为挂衣架或西山悬磬。”
李灵素面色微寒:“架子扎好了以后,接下来运行呼吸运气之法,这便是一个完整的无极桩,如此简单的东西你都做不到,如何运气行气更是忘个一干二净。”
楚浩无奈的挠了挠头,有些不好意思。
“你现在想象面前是一潭静水,波澜不兴,深而清冽,如临深渊一般。”
“水面一层薄冰,刚刚能支撑你,而你将站到冰面上去,这会让你产生恐惧感,但不要慌,这有利于你提气。”
“先提起一脚放在冰上,再将另一脚轻轻放上,两脚平行分开与肩同宽,全身自然站立,身体中正。两眼微垂,两肩松开微前合。两手下垂,腋下自然留有余地,手指自然松开,中指轻贴两腿外,视线从远处收至眼前一尺许后轻轻闭目或留一缝也可,自然呼吸。”
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