扬州城东、临溪边有一片杨柳林，双龙从城里快步跑来这里练功，手脚上绑着沉重的沙袋，正努力的沿着小溪作蛙跳运动。
而陆风拿着棍子在后面赶着，zui里时不时训两句。
“吃得苦中苦，方为人上人。……想不想当人上人？”
“想！”
“累不累？”
“累！”
“累就对了。阳光总在风雨后，作为一颗小草，就要ting住了。”
“想不想吃饭？饿不饿？”
“饿！”
“饿就跑啊！只有跑得快才吃得多，有便宜不占王八蛋。”
双龙满头大汗，小腿微微颤抖，几乎快到极限了，还努力的往前跑，他们咬紧牙关坚持着。
连陆风都动容了，但他没有喊停下来，直到他们跑得累倒了，才提着他们返回酒楼。
运功为他们消除肌ròu酸痛，第二天接着继续跑，第三天继续……直到十天后，陆风才教他们一套太极拳。
双龙天赋真的很好，在陆风极限运动的训练下，他们学任何东西都快，因为没有什么比跑步更累了。
现在一听到跑步，他们就害怕。所以为了不挨罚，他们学任何东西都很认真，陆风这种军事教学方式效率很高。
太极拳练了一段时间后，他们先后开启了海底轮，打开了周身穴道。
接着陆风就教他们练气法门，北冥神功式的丹田吸纳法，吸纳天地元气，当他们学会后，又教他们易筋经穴道运转法，开辟和巩固经脉。
又过了十天，陆风教他们炼体法门，龙象般若功，强身健体，壮大体魄根基。
又过去了十天，陆风教他们炼神法门，移魂大法，双目采初阳精华。
短短一个多月时间，双龙变得连贞嫂都不敢认识，锋芒毕露。
“师父，什么时候开始教我们更高层的武学？”寇仲从外面看望贞嫂回来就问陆风。
徐子陵虽然没开口，但眼神已经说明一切。
陆风笑道：“等不及了吧！前面我只是用武经给你们打下基础，只有基础打得牢固，将来才能走得稳走得远。
既然你们已经做好了准备，为师也就成全你们。
你们坐下来听讲吧！”
“是。”两人盘膝而坐，学着陆风的模样。
陆风很满意的看向他们，问了一个问题：“你们知道什么是魔吗？”
“坏人。”寇仲想都不想就抢答。
徐子陵欲言又止，他觉得师父既然问出来，就不会那么简单。
果然只见陆风摇头道：“不对，魔即是佛。为魔为佛只在一念之间，再坏的人也有他好的一面，再好的人也可能下一秒就为恶。所以佛魔是一体双生，都是人的念头，当然这说的是人性。
而功法呢？与人性无关，但它也是一体双面，为什么？
因为魔功和佛功都是吸纳天地元气修炼，所以它们本质上是一体，但经由体内路径运行后，它们出现了差异，魔功练出魔气、佛功练出灵气。
然而魔气和灵气之别，就像毒药和补药之别，人们喜补药而怕毒药，把练魔功之人归类入魔门进行无端铲除。
所以他们走逃无路只得加入魔门或者被魔门拉拢，从此为报复而ShaLu。
世人只记得毒药不好，却不知毒药有时也能治病。
寇仲你选择行霸道，魔功最适合你，符合你好动的性格。
而徐子陵你选择行仁道，佛功最适合你，同样符合你安静的性格。
但你们都要守住本心，不要受别人影响，不管魔功或佛功，它们只是使你们变强的武学，没有优劣之分。
你们听明白了吗？”
“不明白。”两人都摇头。
“是为师说得太深奥了。”陆风自嘲的拍了拍额头，道：“我给你们举个简单的例子吧，你们就把魔功、佛功看成两件不同的衣服，合不合身只有自己知道，不要听别人的。”
“嗯，我们只管练。”寇仲点点头。
徐子陵若有所思。
接下来陆风从神格空间内某个写字楼办公室里取出小白板、水笔等工具。
然后开始边写边讲解，同时给他们演示怎么练，他们有了武经打下基础，修炼的基本常识他们都懂，但他们学得也很吃力。
从此他们晚上学习经书，白天去城东小树林练刀剑，有时还被陆风逼得站在水里练刀剑。
一个月后，他们对魔经或佛经的掌握已达到三成，剩下不理解的部分，陆风让他们背下来。
而刀术和剑术也学得有模有样，因为陆风教导方法太变态了，常常下场陪练，提高他们快速反应能力。
每当受伤就相互给对方疗伤，陆风不再管，如此极限的逼迫下，他们不仅武功进步得快，逃命本事更是多种多样。
随着教学深入，陆风同样受到启发，对经书有了新的发现，开始不断的推陈出新，形成了改进版的魔经和佛经。
两部经书本就有相通之处，一个练魔种，一个练道胎，可以携手共进，这点他已经在双龙身上实验得到证实，效果还不错，提升修为的速度比单练快上一倍。
陆风似乎看到了将来会出现了双修、三人修、四人修等等qun修的场景，兴奋得无声的笑了，然后看了看天色皱起眉头。
最近给双龙放假，也不知两人去哪鬼混了，竟然没有一个人回来。
接着酒楼里潜伏的情报人员给陆风传了口信，扬州城门被宇文化及派兵封了，让进不让出。
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